【限時訂房折扣】約翰高地保護區別墅飯店 - 戴文波特-住過都說棒
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於Highlands Reserve
- Highland Reserve 高爾夫俱樂部 (步行 5 分鐘)
- 達芬波特湖 (4.8 公里/3 英里)
- 冠軍門高爾夫俱樂部 (7.7 公里/4.8 英里)
- 迪士尼動物王國? 主題樂園 (19.1 公里/11.9 英里)
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- ESPN 綜合運動園區 (20.8 公里/12.9 英里)
- 古鎮 (21.3 公里/13.2 英里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蘇花改初一南下初四北上 恐塞12小時！
台9線蘇花改6日全線通車，可增進蘇花路廊整體疏運效率；不過，公路總局預估春節交通量將大增，並在25日（年初一）南下及28日（年初四）北上達最高峰，恐塞12小時。
公路總局上午發布新聞稿，預估蘇花改南下往花蓮方向尖峰日期為23日（小年夜）、25日至27日，並將於25日達到最高峰，全天交通量預估為1萬9000輛，為週末假日的3至4倍，當天自澳門平價渡假村清晨5時至下午5時，可能出現壅塞或車多。
公路總局預估蘇花改春節北上往蘇澳方向尖峰日期為27日29日，最高峰預估為28日，全天交通量預估為德國賓館預訂折扣2萬2000輛，車潮將從上午8時起持續至晚間8時。
公路總局呼籲春節期間要行駛蘇花改的用路人，盡量避開易塞車尖峰時段。
公路總局提醒，蘇花改除和仁至大清水路段的仁水隧道外，其餘路段皆禁行機慢車，大貨車也尚未開放通行，原台9線路段春節期間也實施大貨車時段性管制，各新舊路段銜接路口都設置導引牌面及大型看板，請用路人依指標導引行駛。
因蘇特色旅館花改行經多處長隧道，公路總局提醒民眾行前做好車輛安全檢查，行駛隧道時保持安全車距（大客車100公尺，小型車50公尺），並禁止行駛外（右）側緊急救援車道。
公路總局特別製作「蘇花改行車攻略」懶人包及影片，內含新路線行車動線、通行車種及行車安全注意事項。
蘇花改宣導影片連結如下：
一、南下行車攻略 二、北上行車攻略 三、長隧道安全
（中央社）
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沙塵襲台 PM2.5鑽肺致癌！醫揭救肺靠十招
中國大陸霾害隨東北季風增強進入台灣，環保署指出，台灣西半部今(18日)空氣品質已達橘色不良等級、明(19日)也恐再達橘色等級。而有醫師指出，PM2.5細懸浮微粒是導致肺癌的元凶之一，並提供「救肺10招」供民眾參考。
環保署今表示，受境外污染物影響，上午北部PM2.5細懸浮微粒濃度最高出現在基隆測刷卡便宜訂房站達66微克/立方公尺。而明日主要受中國沙塵影響，污染物以PM10懸浮微粒為主，西半部空氣品質恐達橘色提醒等級。
據環保署資料顯示，PM2.5對健康的危害包括：早逝、支氣管炎、過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌、肝癌、心血管疾病等。美國學者波普等人的研究發現，每增加10μg/m3的PM2.5，就會增加8%的肺癌死亡率、6%心肺疾病死亡率與4%總死亡率；反之，PM2.5濃度每下降10μg/m3，該地區居民的平均壽命就增加0.61歲。
據三立新聞網報導，新光醫院副院長高尚志指出，PM2.5毒性強、顆粒極小，直徑是頭髮的1/28，小到一般口罩無法過濾，可經氣管、支氣管直接深入肺泡、血管及其它器官，時間久便會造成損傷。
高尚志表示，PM2.5是「空氣中的隱形殺手」，因為它可能附著汞、鉛、戴奧辛等有毒物質，對人體危害相當大。特別列出「救肺10招」供民眾參考。
一、保持室內潔淨
有空氣污染疑慮勿過度清潔，且不宜用真空吸塵器(除非配有高效微粒濾菌器HE特色旅舍PA)，以免揚起灰塵惡化空氣污染；用濕拖把拖地減少灰塵；使用空調、加濕器、空氣清淨機能降低PM2.5濃度。
二、養植物
植物葉片能吸收有害氣體及吸附PM2.5，還能產生有利氣體。
三、霧霾天氣少開窗、避免出門
心血管疾病患者若遇霧霾天氣，最好少出門取不宜晨運，否則恐誘發病情。此外，選擇合適時間開窗通風，如中午室外污染緩解時。
四、減少室內PM2.5污染源
避免在室內燒烤、火爐、煤氣、暖爐、蠟燭、焚香、蚊香、吸菸等。
五、外出戴口罩
一般常規口罩因顆粒太細小，防不了PM2.5。KN90、KN95、N95級別的防塵口罩才能有效過濾。
六、避免煎、炒等烹飪方式
上述作法易產生大量油煙，污染室內空氣，建議多以蒸、煮等方式。
七、社區實踐
植栽美化綠能社區、節約用電、多搭公共運輸工具、確實執行汽機車定期檢驗、祭祀不燒金焚香、不燃放鞭炮。
八、校園體育課時間
學校宜設置體育館，並加裝空氣過濾裝置，以備空氣污染嚴重時作為體育課等活動場所。
九、兒童注意
儘旅館便宜預訂量不要讓孩子玩絨毛玩具，因表面灰塵、細菌多，或經常清洗為佳。
十、公共交通最放心
空氣污染嚴重時，上班族儘量別騎自行車、電動車出門，改利用公共交通為佳。
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